在出现数据损坏或介质故障的情况下，备份和恢复对于确保不丢失数据是至关重要的。最好将 Windows Mobile 数据库备份到物理上分开的位置，以防止由于设备被盗或丢失，或者设备上的介质故障而导致的数据丢失。

大多数备份和恢复实用程序都可用于 Windows Mobile。不过，由于您无法在 Windows Mobile 上使用这些实用程序在物理上分开的位置存储备份（将主内存数据库备份到可移动 SD 卡时除外），因此这些实用程序没有用。替代方法是通过将整个数据库文件复制到台式计算机来备份数据。您还可以使用同步在台式计算机上维持 Windows Mobile 数据库副本的最新状态。

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